Own your morning.
5. maj 2024. Skaber du bevidst en god morgen og god dag for dig selv? Har du gode vaner til at støtte dig i at skabe lethed automatisk?
Læs
Re-set dit mindset
17. februar 2024. Kan vi bare re-starte vores mindset og se livet let lettere end vi plejer? Ja, det kan vi faktisk.
Læs
Selvværd – det er vigtigt at elske dig selv
3. januar 2024. Selvværd er et begreb vi taler alt for lidt om. Indre styrke, evnen til at passe på os selv. At ville dig selv nok, uden ét eneste men.
Læs
Lær at meditere.
15. juli 2023. I denne guide – lær at meditere – afslører jeg hvad meditationens formål er. Du skal ikke være tanke-tom, du skal designe din fremtid.
Læs
Ned i gear i ferien.
30. juni 2023. Det er ferietid. Det er også årets afslapning med mange forventninger og drømme der skal indfries. Kom ned i gear – 3 tips.
Læs